¿Tu pensamiento se convierte en tu peor enemigo? ¿Las emociones negativas te superan y te hacen ser alguien que no quieres ser? ¿Quieres cambiar el entorno donde estás y que te está asfixiando?​ ¿Estás rodeado de personas tóxicas que te absorben la energía? Necesitas desintoxicarte de lo negativo de la vida y volver a enamorarte de cada momento para vivir plenamente y ser más feliz. Estoy segura de que hay veces que las emociones te dominan y dices cosas de las que luego te arrepientes. O quizá tus hábitos, tus ratos de ocio o cómo inviertes tu tiempo afecta a tu nivel de energía. ¡Pero lo peor son los pensamientos y las creencias limitantes! Porque tenemos miles de pensamientos al día, muchos de ellos son negativos y nos afectan a nuestro estado de ánimo. ¿Te has descubierto alguna vez hablándote a ti mismo de manera despectiva o criticándote? Seguro que sí, y es que muchas veces somos nuestros peores enemigos. Pero tranquilo, porque llevo mucho tiempo ayudando a personas como tú a controlar sus emociones y ser los dueños de sus vidas. Y para ir un paso más allá, he creado este libro Detox Emocional.​ Si crees que ya es momento de deshacerte de esos hábitos tóxicos que están afectando a tu bienestar emocional, acompáñame en este viaje y te llevaré de la mano para que recuperes la alegría y vivas una vida con sentido y libre de tóxicos. ¡Vamos! Empieza este detox emocional.